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  • Et voilà - Meine 7 Konzerttipps für dieses Wochenende

    Schau dir die Liste mit meinen Konzertempfehlungen für dieses Wochenende bitte nicht erst morgen an. Denn irgendwie wollte es der Zufall so, dass ich dir fast nur Konzerte empfehle, die heute Freitag stattfinden. Darum ab die Post und hüüü, eis, zwei, drüüü und schwups hier ist er: Der Link zu meinen 7 Konzerttipps für dieses Wochenende. Dich erwarten Konzerte mit Cellobögen, die mit einem Sensor versehen sind, die niederländische neue Welle und vieles...

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Dame gesucht für eine Beziehung oder gelegenheitstreffen..

Hey. Ich bin M, 28/175/72 der sich gerne als W präsentiert. Sehr androgen und möchte gerne meine weibliche Seite ausleben! So, suche Unterstützung für meinen Fetisch. Möchte dem nächst mir Brüste machen lassen, und mich nur als W präsentieren! Für eine Beziehung oder gelegenheitstreffen.. Möchte gerne mit Damen etwas näherkommen. Kuscheln, Streicheln, Sex - das alles soll sich nach deinen Bedürfnissen richten.... Das Alter spielt nicht so eine Grosse Rolle.. Ich bin mobil Kanton ZH und Umgebung, viel weiter fahre ich ungern und vielleicht besuchbar (nicht immer) kannst du dir was vorstellen mit mir?

ayurfood.ch
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Rons Tipps

Kitchari mit Quinoa: für die optimale Verdauung & gute Laune im Frühling

Verdauungsbeschwerden, Frühjahrsmüdigkeit oder andere Problemzonen können sich bereits nach 1-3 Tagen Kitchari in Luft auflösen... hab ich mir sagen lassen.   Am wirkungsvollsten ist Kitchari in Form einer Monodiät, d.h. man ernährt sich für mehrere Tage hauptsächlich von dieser Speise und lässt allen anderen Krempel weg. Aber bevor ich nun meine letzten Leser vertreibe..… dieses Gericht kann auch als ganz normale Mahlzeit aufgetischt werden, schmeckt gut und tut gut. Kitchari ist nämlich Seelenfutter,  für die Yoga & Ayurveda Community sozusagen Gute-Laune-Essen.Details über Zutaten, Gewürze, deren Wirkung usw kannst du in meinem Blog nachlesen.  REZEPT: Kitchari mit Quinoa / Zutaten für 2 Personen 60 g Mung Dal* (geschälte und halbierte Mungbohnen)  40 g roter Quinoa  20 g Basmatireis  1 EL Ghee* oder Sesamöl  ½ TL frischer Ingwer, gerieben ½ TL Fenchelsamen, gemahlen  ½ TL Koriandersamen, gemahlen  1 TL Kreuzkümmelsamen, ganz   1 TL Kurkuma 1 Prise Asafoetida (wenn vorhanden)  250 - 300 ml Wasser  Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle  ½ Zitrone, Saft  1 Handvoll frische Kräuter, z.B. Koriander, Dill oder Basilikum    Zubereitung: Mung Dal, Quinoa für ca. 30 Minuten einweichen, dann im Sieb gut abwaschen und abtropfen lassen. Reis waschen und abtropfen lassen.  Ghee im Topf erhitzen und den Ingwer zusammen mit den Gewürzen (Fenchel, Koriander, Kreuzkümmel, Kurkuma, Asafoetida) kurz anrösten.  Mung Dal, Quinoa und Reis hinzufügen und häufig umrühren.  Mit Wasser aufgiessen und zum Kochen bringen. Den Topf abdecken, Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren ca. 20 Minuten lang kochen, bis der Mung Dal zu zerfallen beginnt sowie Reis und Quinoa gar sind. Mehr Wasser beigeben, falls das Kitchari zu trocken wird oder wenn man für eine Reinigungskur eine suppenartige Konsistenz wünscht.  Hitze abschalten, mit Salz und Pfeffer würzen (für eine Reinigungskur weniger Salz verwenden, denn kein oder weniger Salz unterstütz die Entgiftung). Mit Zitronensaft abschmecken und mit frischen Kräutern bestreuen.  Nach Belieben das Gericht zum Schluss mit wenig Ghee/Sesamöl beträufeln. *Nun bleiben noch 2 Fragen offen: 1. Wo kann ich Mung Dal kaufen? z.B. im Reformhaus oder über veda.ch2. Wie komme ich an ayurvedisches Ghee ? Das beste Ghee in town bekommst du bei der guten Judith von Gold Ölmühle Zürich oder bei mir im Webshop, oder du machst es selbst. Wer bis hierhin gelesen oder noch weitere Kitchari-Fragen hat, der kommt am besten zu mir in einen Ayurveda-Kochkurs - alle Termine findest du hier.  Auch beim Herbst-Detox Retreat am schönen Sternenberg/ZH essen wir Ayurveda Kitchari, dann allerdings mit selbstgepflückten Wildkräutern verziert. Frühlingshafte Grüsse, Daniela von Ayurfood.ch 

Roli
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Simon Schneeberger
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Wohnung (2 Zimmer) von Mitte Juli bis Mitte Dezember 2024 zu vermieten.

Zentral gelegene Wohnung (2 Zimmer) mit grossen Garten und Sicht ins Grüne im Blumenau-Quartier zu vermieten. Die Mittlere Wohnung von dreien wird von Mitte Juli bis Mitte Dezember 2024 zur Untermiete frei. Die Wohnung kann teilweise möbliert oder leer gemietet werden. Es ist eigentlich eine 3-Zimmer-Wohnung. In einem Zimmer würde ich mein Hab & Gut verstauen. Für Bilder melde dich bei mir oder vereinbare einen Besichtigungstermin.