Die Rauchstoppkurse der Krebsliga Zürich führen in sechs Gruppenkursabenden à 90 Minuten in Richtung Rauchfreiheit. 60-70% der Teilnehmer:innen, die 2023 einen Rauchstoppkurs besuchten, waren bei Kursende rauchfrei.

In den Rauchstoppkursen ...
- Analysieren Sie Ihr Rauchverhalten und lernen aktiv, wie Sie es ändern können.
- Kehren Sie der Zigarette etwa nach der Hälfte der Kurszeit den Rücken zu.
- Erleben Sie, dass Sie es schaffen können, mit dem Rauchen aufzuhören, und was es bedeutet, dieses neue Lebensgefühl zu erfahren.
- Erhalten Sie hilfreiche Informationen zur Verminderung der Rückfallgefahr.

Kursort Zürich: Krebsliga Zürich, «Gartenzimmer», Freiestrasse 71, 8032 Zürich
Kurstermine: 23.5.| 30.5. | 6.6. | 13.6. | 20.6.| 27.6. | Je 18.30 bis 20 Uhr
Mit 6 bis 12 Personen
Kurskosten: CHF 350.- | Bei lückenlosem Besuch werden CHF 150.- rückerstattet.
Anmeldung: krebsligazuerich.ch/rauchstopp oder Tel. 044 388 55 00