am besten hat mir bis jetzt autogenes training geholfen. dafür habe ich einen privatkurs gemacht. man muss konsequent dabei...
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was tun gegen schlaflosigkeit?
am besten hat mir bis jetzt autogenes training geholfen. dafür habe ich einen privatkurs gemacht. man muss konsequent dabei bleiben damit es nützt. was mir auch gut tut, ist cranio sacral. könnte dir auch zwei gute therapeutinnen angeben. habe das problem leider auch und zwar ganz schlimm. sonst hat bei mir leider nichts genützt, habe aber schon vieles ausprobiert. was ich auch nehme ist ambra d3, d4 oder d6. ich glaube aber letztendlich geht es mehr darum, mit dir selbst im einklang zu sein, so komisch es auch klingt.
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