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Advents Challenge - Vinyasa Morgen Yoga im Dezember
Finde zu deiner Morgen-Yogapraxis und starte achtsam in deinen Tag. Auch in der kalten und dunklen Jahreszeit locken wir euch aus dem Bett und auf die Matte. Sich am Morgen Zeit für sich zu nehmen, bevor die Sonne aufgeht und die Welt erwacht, hat etwas sehr Ruhiges und Schönes in sich. Die Stimmung lässt einem Raum um langsam zu erwachen und seinen Weg in den neuen Tag zu finden. Um dir den Einstieg in deine neue Morgenroutine zu erleichtern,...
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