GUERILLA Meditation & Yoga
Für Alle die sich etwas gutes tun & den Sonntag mal anders starten möchte.

Bei schönem Wetter im Schindlerpark 8006 Zürich. Jeden Sonntag bis September.

Wir startet mir einer Achtsamkeitsmeditation um 10:00, darauf folgt Pranayama (Atemtechniken) & gehen dann um 11:00Uhr über zu den Asanas (Körperbewegungen, HathaYoga). Geeignet für Beginner, sowie Fortgeschrittene. Für Alle sich etwas Gutes tun möchten.

Du kannst an beide Lektionen kommen, aber auch nur an eine Lektion. Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

Melde Dich an, auf [email protected], bring deine Matte, wir freuen uns aus Dich, Juli & the golden Drop