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Asana Lab - Step by Step in deine Form
Eine Yogastunde ist aufgebaut aus verschiedenen einzelnen Asanas (= Positionen), welche entweder statisch gehalten oder in einem Flow aneinandergereiht werden. Doch wie genau kommen wir eigentlich in diese einzelnen Asanas? Worauf ist im herabschauenden Hund zu achten? Was ist genau der Unterschied zwischen Krieger 1 und Krieger 2? Und wie komme ich aus dem Brett in die Kobra? All diesen Fragen und noch vielen mehr gehen wir in dieser Workshop-Reihe auf den...
Wo: Zanana Living, 8400, Winterthur
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