Ich empfehle einen Arztbesuch. Eine zusätzliche Magnesiumzufuhr ist selten nötig, siehe...
Ohlala,
Du verwendest einen Adblocker auf unserer Seite.
Ron Orp lebt von der Werbung, der Liebe und der Stadtluft. Bitte deaktiviere deinen Adblocker, damit wir weiterhin die besten Inhalte für dich bereitstellen können.
So kannst du das tun:
Klicke oben rechts in deinem Browser auf das AdBlock-Symbol.
Wähle die Option "Seiten dieser Domain deaktivieren".
Sportverletzung - Tipps
Ich empfehle einen Arztbesuch. Eine zusätzliche Magnesiumzufuhr ist selten nötig, siehe https://www.watson.ch/wissen/gesundheit/179634670-nehmen-oder-sein-lassen-was-du-zu-magnesium-wissen-solltest
mitdiskutieren
Probiotika einnehmen?
Bei länger anhaltenden Beschwerden empfehle ich einen Arztbesuch!
mitdiskutieren
Welche Nahrungsergänzungsmittel?
Die Nahrungsergänzungsmittel waren Thema der Sendung SRF Puls vom 30. Januar 2023 (kann man unter https://www.srf.ch/play/tv/puls/video/vitamine--co----was-sie-wirklich-bringen?urn=urn:srf:video:296d1f25-8051-4775-9d3d-214dafdf6186 nochmals schauen). Deren Fazit: gesunde Menschen, die sich ausgewogen ernähren, brauchen keinerlei Nahrungsergänzungsmittel. Interessant sind auch die Antworten der Experten auf die Fragen, die die Zuschauer während der Sendung im Chat stellen konnten: https://www.srf.ch/wissen/wissens-chats/vitamine-und-naehrstoffe-magnesium-nuetzt-nichts-gegen-naechtliche-wadenkraempfe Um deine Frage zu beantworten: ich nehme keine Nahrungsergänzungsmittel.
mitdiskutieren
Pictures around the world
Bilder zeigen