Warum hast Du denn die Frage so negativ verfasst? Das klingt, als wäre da noch ein grosser innerer Schweinehund. Versuche es...
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Joggen - was kann man alles falsch machen?
Warum hast Du denn die Frage so negativ verfasst? Das klingt, als wäre da noch ein grosser innerer Schweinehund. Versuche es mit einer positiven Einstellung, suche Dir ein paar Kollegen zum Lauftreff, dann klappts auch mit dem regelmässig gehen und der soziale Faktor kommt nicht zu kurz. Und, ja, am Anfang ist es hart, aber wenn mal eine gewisse Grundkondition da ist, ist es halb so wild und macht Spass!
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