hätte ich nen Sportlehrer griff bereit wär ich wohl nicht hier ;) aber danke!
Ohlala,
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Joggen - was kann man alles falsch machen?
hätte ich nen Sportlehrer griff bereit wär ich wohl nicht hier ;) aber danke!
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Joggen - was kann man alles falsch machen?
hallo zusammen super, danke schon mal. ich jogge meistens 40-50 min durch und das alles am see entlang, mnachmal beton manchbal kies. gelenkprobleme und übergewicht hab ich nicht, aber vieles gehört wie man joggt oder eben gerade nicht.. :)
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Welche Lüge glaubst du dir selbst?
das alles halb so wild ist und eigentlich doch alles gut ist
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