-
Rons TippsRons Tipps
- Rons TippsRons Tipps Ron Orps Mail Ron Orps Mail
- Rons TippsRons Tipps Food & ShopsFood & Shops
- Rons TippsRons Tipps GuidesGuides
- Rons TippsRons Tipps PorträtsPorträts
- Rons TippsRons Tipps UnterwegsUnterwegs
-
RonstersRonsters
- RonstersRonsters News News
- RonstersRonsters StadtakteureStadtakteure
- RonstersRonsters Wer kommt mit?Wer kommt mit?
- RonstersRonsters StatistenStatisten
- RonstersRonsters FreundschaftFreundschaft
- RonstersRonsters StadtliebeStadtliebe
- RonstersRonsters StadtschreiberStadtschreiber
-
CommunityCommunity
- CommunityCommunity Frag St. GallenFrag St. Gallen
- CommunityCommunity Ronsters helfen RonstersRonsters helfen Ronsters
- CommunityCommunity Frag die SchweizFrag die Schweiz
- CommunityCommunity World in picturesWorld in pictures
-
EventsEvents
- EventsEvents KulturKultur
- EventsEvents NachtlebenNachtleben
- EventsEvents StadtlebenStadtleben
- EventsEvents Wer kommt mit?Wer kommt mit?
- EventsEvents WettbewerbeWettbewerbe
- EventsEvents Workshops & WebinarWorkshops & Webinar
-
ImmobilienImmobilien
- ImmobilienImmobilien ArbeitenArbeiten
- ImmobilienImmobilien DiversesDiverses
- ImmobilienImmobilien Ladenlokal / Gastronomie / EventlocationLadenlokal / Gastronomie / Eventlocation
- ImmobilienImmobilien UmzugshilfeUmzugshilfe
- ImmobilienImmobilien WohnenWohnen
-
Second-HandSecond-Hand
- Second-HandSecond-Hand Alles andereAlles andere
- Second-HandSecond-Hand Elektronik & IT Elektronik & IT
- Second-HandSecond-Hand Eltern & KinderEltern & Kinder
- Second-HandSecond-Hand FahrzeugeFahrzeuge
- Second-HandSecond-Hand Mode, Vintage & BeautyMode, Vintage & Beauty
- Second-HandSecond-Hand SportSport
- Second-HandSecond-Hand Wohnen & GartenWohnen & Garten
-
JobsJobs
- JobsJobs Admin, Finanz & HRAdmin, Finanz & HR
- JobsJobs Alle anderen JobsAlle anderen Jobs
- JobsJobs Bildung, Gesundheit & SozialesBildung, Gesundheit & Soziales
- JobsJobs Film & CastingsFilm & Castings
- JobsJobs Gastro, Hotel, Clubs, Events, FestivalsGastro, Hotel, Clubs, Events, Festivals
- JobsJobs HandwerkHandwerk
- JobsJobs Marketing, Medien & Kommunikation Marketing, Medien & Kommunikation
- JobsJobs VerkaufVerkauf
- JobsJobs Web/ITWeb/IT
-
AngeboteAngebote
- AngeboteAngebote Bewegung & EntspannungBewegung & Entspannung
- AngeboteAngebote Coaching, Beratung & TherapieCoaching, Beratung & Therapie
- AngeboteAngebote FamilieFamilie
- AngeboteAngebote GastronomieGastronomie
- AngeboteAngebote Gesundheit & EntspannungGesundheit & Entspannung
- AngeboteAngebote Kontakte & PartnerschaftKontakte & Partnerschaft
- AngeboteAngebote Kultur-, Kreativ & StadtnetzwerkKultur-, Kreativ & Stadtnetzwerk
- AngeboteAngebote ReisenReisen
- AngeboteAngebote UmzugshilfeUmzugshilfe
- AngeboteAngebote WeiterbildungWeiterbildung
Warum ist die Schweiz so reich?
Immer wieder mal stolpere ich über Zahlen. So habe ich zum Beispiel erst kürzlich gelesen, was der Medianlohn der Menschen ist, die in der Stadt Zürich leben. Ich habe nicht schlecht gestaunt, als ich erfahren habe, dass dieser 8000 Franken beträgt. Darum überrascht es auch nicht, dass die Schweiz, je nach Berechnungsart, das reichste Land der Welt ist. Und das obwohl wir in einem rohstoffarmen Land leben. Und genau diese Thematik beleuchtet der Dokfilm...
weiterlesen
Ron hört: Song der Woche
Musikalische Inspiration ist ein Thema für sich, denn die Geschmäcker sind so bunt wie die Blumenwiesen im Sommer, die Bäume im Herbst, die Feste im Winter und die Regenbögen im Frühling. Trotzdem liefere ich dir jetzt immer montags einen Song der Woche von Schweizer Künstler:innen, die mir aufgefallen sind, damit du dich musikalisch noch inspirierter fühlst. Thymian Pauli Karl Kave & Durian Louis Jucker & Le...
weiterlesen
18 Tipps gegen Heuschnupfen aus meiner Community
Ich habe einige Freund:innen in meinem Umkreis, die an Heuschnupfen leiden. Immer wieder höre ich aber von Leuten, die ihr persönliches Wundermittel dagegen gefunden haben. Darum habe ich letzte Woche nachgefragt, was euch hilft, den Heuschnupfen zu lindern oder gar ganz wegzubekommen. Und siehe da, bei mir sind etliche Mails mit Tipps eingetrudelt. Und diese möchte ich dir auf keinen Fall vorenthalten. Hier findest du Antworten gegen Heuschnupfen, die ich aus...
weiterlesen
Ron liest: Buchtipp der Woche
Wie du weisst, bin ich Stadtmensch, Gourmant, Musikliebhaber, Velofahrer, oft verliebt und noch so vieles mehr, es nähme hier kein Ende. Was ich aber auch besonders gerne mag, sind Geschichten und Bücher. Über Menschen, über dich, über die Welt, von Realität über Fiktion bis Hintergrundwissen. Und deshalb teile ich ab jetzt meine Tipps zu meist Schweizer Büchern mit dir. «Lautlos» von Regula Bigler Regula Bigler hat bisher vor allem über...
weiterlesen
Meine 3 Lieblingsquellen in der Schweiz
In den verborgenen Ecken der Schweizer Alpen, aber auch in Schweizer Ortschaften, findest du heisse Quellen. Ich habe schon einige Male Ausflüge oder Wanderungen so geplant, dass ich an diesen natürlichen Spa-Oasen vorbeigekommen bin. Und ich kann dir sagen, dass einem das Wandern leichter fällt, wenn man weiss, das einem noch was «heisses» erwartet. Etwa so, wie die versprochenen Pommes Frites im Bergrestaurant die Kinder dazu animiert, schön mitzulaufen....
weiterlesen
Neu entdeckt: Fing Jang Sushi
Auf meinem winterlichen Spaziergang durch das Linsenbühl Quartier habe ich heute wieder ein neues Restaurant entdeckt: Fing Jang Sushi . Direkt an der Linsenbühlstrasse 9 kannst du direkt vor Ort essen oder ganz einfach nach Hause bestellen. Ich habe es vor Ort probiert und kann sagen: Ron-Approved!
weiterlesen
Stadtgespräch: Anya Schützenbach
Anya Schützenbach ist ein sogenannter "Bookster". Im heutigen Stadtgespräch mit der Leiterin des Literaturhauses St. Gallen durfte ich erfahren was ein "Bookster" ist, wo man mit einer Literaturnobelpreisträgerin in St. Gallen essen geht und was ihre Lieblingsplätzchen in unserer Region sind. Hier lesen. Wer bist du und was machst du? Ich bin Anya, bin ein sogenannter „Bookster“, also ein Buchmensch – und leite das...
weiterlesen
Das Biomill braucht einen neuen Anstrich
Als ich mir die Fotos des Kulturlokals «Biomill» in Laufen angeschaut habe, war mir sofort klar, wieso sie ein Crowdfunding machen . Das Gebäude ist in die Jahre gekommen und braucht dringend eine Auffrischung. Im Kulturlokal sollen verschiedene Räume neu gestrichen werden, eine Lärmschutzwand für die Anwohner:innen sowie eine Garderobe gebaut werden. Ich finde es wichtig, dass es auch ausserhalb der grossen Schweizer Städten Event-Orte gibt. Lassen...
weiterlesen
Guide to Electronic Music
Ich fühle mich immer ein bisschen schlecht, wenn ich über elektronische Musik schreibe, aber es nicht schaffe, das Genre näher zu beschreiben. Es gibt nämlich so viele verschiedene Musikrichtungen im elektronischen Bereich, die du bestimmt noch gar nicht kennst. Darum habe ich mir vorgenommen, mich auf «Iskhurs Guide To Electronic Music» ein bisschen weiterzubilden. Da findest du nämlich etliche Genres von den 50er-Jahren bis heute. Ich sage dir, auf...
weiterlesen
Omegäng
Am Gründonnerstag habe ich mich mit einer Gruppe von Personen getroffen, die aus den verschiedensten Ecken der Schweiz kamen. Und das Gesprächsthema Nummer 1 des Abends waren unsere Dialekte und deren Unterschiede. So bedeutet in Bern zum Beispiel das Wort «chosle» mit Wasser spielen und in Luzern, Kleckern beim Essen. Wieso ich das erzähle? Heute startet der Film «Omegäng» in den Schweizer Kinos , der sich mit den faszinierenden Schweizer Dialekten...
weiterlesen
Entdeckt: Ausrufezeichen!
Wusstest du, dass sich im Mai zum zehnten Mal der Beitritt der Schweiz zum Übereinkommen der UNO über die Rechte von Menschen mit Behinderten jährt? Wusstest du, dass es so ein Übereinkommen überhaupt gibt? Und was das genau bedeutet für Menschen mit einer Beeinträchtigung? Das Projekt Ausrufezeichen! hat mich mit ihrer Kampagne in unserer Stadt darauf aufmerksam gemacht und da dachte mir, dass möchte ich gerne mit der...
weiterlesen
Geschichten, die eigentlich im Verborgenen bleiben sollten
NDA ist ein Podcast, der sich mit Geschichten befasst, die eigentlich im Verborgenen bleiben sollten. Eine dieser Geschichten beginnt im Winter 2019, als die Staatsanwaltschaft München einen Hinweis erhält. Es geht um den Vorwurf, dass der mutmaßliche Täter Jérôme Boateng seine damalige Freundin Kasia Lenhardt körperlich misshandelt haben soll. Zwei Jahre nach dem Vorfall, im Jahr 2021, endet Kasia Lenhardts Leben tragisch. Dieser mehrteilige Podcast...
weiterlesen
Undercover in Nordkorea
Erst kürzlich sass ich mit einem Kollegen, der Dok-Film studiert, im Zug und haben über den dänischen Dokumentarfilm «Der Maulwurf - Undercover in Nordkorea» gesprochen. Wir kamen zum Schluss, dass der Film einfach unglaublich ist, und dass ihn noch viel mehr Menschen schauen sollten. Der Film wurde über einen Zeitraum von 10 Jahren gedreht und zeigt auf, wie sich Ulrich Larsen schrittweise undercover in die «Korean Friendship Association infiltriert»....
weiterlesen
4x4-Fahrzeug für Seelsorger in der Ukraine
Sascha ist Militärseelsorger und dient den Menschen in der Region von Slowjansk im Osten der Ukraine. Er bietet geistige, seelische und humanitäre Unterstützung für Soldat:innen und deren Familien sowie für die Zivilbevölkerung in den frontnahen Gebieten. Für seine Tätigkeit benötigt er dringend ein 4x4-Fahrzeug. Und dafür wird nun auf Crowdify Geld gesammelt. Hier kannst du das Projekt unterstützen .
weiterlesen
5 Special-Zopf-Variationen für den Osterbrunch
Zu einem richtigen Osterbrunch gehört ein Zopf. In den Lebensmittelgeschäften bekommt man einfach einen herkömmlichen Butterzopf. Wenn man sich aber selber daran macht, zu backen, sind einem keine Grenzen gesetzt. Und ich kann dir sagen, wenn man einen etwas spezielleren Zopf zum Osterbrunch mitnimmt, bleibt man in Erinnerung. Ich habe mich durch einige Rezepte geklickt und präsentiere dir nun meine Favoriten. Hier findest du meine 5...
weiterlesen
DIe besten Podcasts
Letzte Woche hab ich euch gefragt, welche eure liebsten Podcasts sind. Erfreulicherweise hab ich viele tolle Rückmeldungen erhalten, so dass wir uns jetzt alle mit einem feinen Snack hinsetzen und unsere Ohren spitzen können. Ich hab euch eine Liste zusammengestellt und die Kommentare der Stadtkinder zu den jeweiligen Podcasts gleich dazugedruckt.
weiterlesen
Ein kleines Demo 1x1
In deiner Agenda steht heute FETT und ROT DEMO ? Yesssss, los geht's. Oh, du warst aber noch nie an einer Demo? Oder es ist schon lange her? Oder du weisst nicht, ob du mitlaufen sollst? Oder du bist dir nicht sicher, was es alles dafür braucht? Genau für diese Fragen und Unsicherheiten habe ich hier eine kleine Liste zusammengestellt. Als erstes: Freu dich!♥ Denn du hast ein wichtiges Anliegen und du bist damit NICHT ALLEIN! Nimm Freund:innen mit....
weiterlesen
Feuerstellen, Bänkli und Panoramatafeln
Diesen Sommer soll der «Vreneli-Weg» in Guggisberg fertiggestellt werden. Für die letzte Etappe wurde nun ein Crowdfunding gestartet . Das gesammelte Geld wird eingesetzt, um auf dem Weg neue Feuerstellen, Bänkli, Picknicktische oder Relax-Liegen aufzustellen. Weiter soll es auf dem Weg auch kurzweilige Spiele für Geschicklichkeit und Gedächtnis geben. Wer spendet und mithilft das Projekt zu realisieren bekommt im Gegenzug coole Goodies.
weiterlesen
Grüne Wunder: 6 Indoor-Gärten in der Schweiz
Shinrin Yoku stammt aus Japan. Und nein, das ist nicht etwa eine japanische Muse, die mich betört. Der geheimnisvolle Name steht für das Konzept Waldbaden. Im Wald baden kannst du ganz einfach, indem du dich ins Dickicht begibst und dich von den vielen Grüntönen beruhigen lässt. Das hat nachweislich einen positiven Effekt auf die Gesundheit. Vielleicht ist es dir aber im Moment draussen noch etwas zu kalt. Darum habe ich extra für dich die schönsten...
weiterlesen
Kafi Otmar
Im Kafi Otmar kann ich immer herrlich entspannen, Bei gutem Kaffee und Gesprächen mit Freunden. Die Atmosphäre ist stets gemütlich und entspannt, Ein Ort, an dem man gerne verweilt und Zeit verbringt. Wenn es das Wetter zulässt verweile ich unglaublich gerne vor ihrem Lokal unter den Sonnenschirmen. Die kleinen Konzerte sind ein besonderes Highlight, Live-Musik, die die Sinne verzaubert und begeistert. In meinem Kaffi-Guide findest du...
weiterlesen
Kompass für all die Festivals in der Schweiz
Die wärmeren Tage sind langsam im Anmarsch, und somit auch die Festivals in diesem Jahr. In einem Land wie der Schweiz, wo so viele Festivals stattfinden, ist es nicht ganz einfach, den Überblick zu behalten oder herauszufinden, welches Openair zu einem passt. Die Seite «Openairguide» kann dir da aber vielleicht ein bisschen unter die Arme greifen . Denn dort gibt es verschiedene Filter, nach denen du suchen kannst. Zum Beispiel kannst du nach Genres...
weiterlesen
Pina`s Kitchen
Die Rondelle am Marktplatz blüht mit dem frischen Zuwachs von Pina's Kitchen auf. Nachdem ich viel Positives über das neue Take-Away gehört habe, freue ich mich darauf, nächste Woche vorbeizugehen und einen köstlichen Gyros zu probieren. Die Betreiber sind in Mörschwil bereits durch ihr beliebtes griechisches Restaurant bekannt und dürften auch hier kulinarische Akzente setzen.
weiterlesen
Ron unterwegs: Wandern mit Action
Wenn ich meinen Freund:innen erzähle, dass ich gerne wandern gehe, dann höre ich oft, dass dies doch langweilig sei. Wandern an sich finde ich persönlich schon super. Aber wenn ich genau solche Wandern-Ist-Doch-Langweilig Freund:innen mit dabei habe, plane ich oft noch eine Aktivität ein, die noch ein bisschen mehr Action verspricht. Ich mache da dann oft nicht mit, sondern geniesse die Sonne in einem Bergrestaurant oder nehme die Bahn wieder hinunter anstatt...
weiterlesen
Rons Kaffi-Guide
Ich liebe es, meinen Tag mit einem köstlichen Kaffee zu beginnen, und das mache ich besonders gerne in einem der Cafés in der Stadt. Hier sind meine Favoriten aufgelistet. Selbstverständlich aktualisiere ich meine Liste regelmäßig. Gerne teile ich sie auch mit euren Liebsten und können gleich am Wochenende eine Verabredung zum Treffen arrangieren. Analog Bar Mitten zwischen Vinylplatten den Tag beginnen und dazu noch ein...
weiterlesen
Schönheitschirurg und Arzt in Krisengebieten
Als ich mir den Dokumentarfilm über den Schönheitschirurgen Enrique Steiger angeschaut habe, sind zwei Welten aufeinander geprallt. Zum einen führt er eine renommierte Schönheitsklinik in Zürich. Daneben operiert er seit 25 Jahren unentgeltlich in Krisengebieten. So zum Beispiel auch in Afghanistan, wo er sich von den radikal-islamischen Machthabern nicht abschrecken lässt. Da er in Kabul eine Stiftung aufbauen will, hat das SRF die Möglichkeit einen...
weiterlesen
Secondhand Day
Ich liebe es, in Brockenhäusern, auf Flohmärkten und in Secondhand-Stores zu stöbern. Mit etwas Glück finde ich immer wieder einen Schatz, den ich meistens dann nicht mehr hergeben möchte, zumindest nicht für eine längere Zeit. Zusätzlich gebe ich den Produkten ein zweites Leben, was der Umwelt zugutekommt. Am Samstag wird der Secondhand Day gefeiert. In der ganzen Schweiz finden verschiedene Events rund um Secondhand statt. Auf der Homepage des...
weiterlesen
Stadtkind: Marc Frischknecht - Junes, Oya Kafé-Bar, Incognito
Wo trinkst du am liebsten dein Feierabendbier? Im OYA ... Wo hast du das letzte Mal die Nacht zum Tag gemacht? Das müsste entweder im Kugl oder in unserem Proberaum in der Reithalle gewesen sein. Welchen Ort (Bar, Restaurant, öffentlicher Platz) hast du kürzlich neu oder wieder entdeckt? Es ist weniger ein Platz, viel mehr die vielen charmanten Jugendstilgebäude verteilt an unterschiedlichen Plätzen in der Stadt....
weiterlesen