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Würde da aber sowieso immer zu mehreren Ärzten gehen.

wichtige frage: ist es das vordere oder das hintere? bei mir war's das hintere, der arzt vom balgrist sagte "da machen wir eine super plastik" der von der schulthess "das würde ich nie operieren". 20 jahre später (mit 51) ohne operation bin ich eigentlich recht happy, joggen und tennis habe ich aber mehr oder weniger aufgegeben. es braucht ziemlich disziplin, die kraftübungen regelmässig und mit viel gewicht zu machen, um die instabilität auszugleichen. von operierten höre ich regelmässig nur horrostories, knieenzündung nach op und nachfolgeoperationen etc.. ich befürchte, irgendwann werde ich die energie zum training nicht mehr aufbingen können - mit 80 oder so, aber dann gehe ich eh am rollator wenn noch lebe.

Ja, so wie es aussieht, kommt es halt immer auf die
Schwere an

Ich kenne auch verschiedene Varianten, hab auch schon mehrere im Bekanntenkreis gehört. Die offizielle Meinung ist die, dass de meisten Ärzte eine Operation wohl empfehlen, wenn man eine aktive Lebensweise hat oder Sport ausübt, da dies die beste Option ist, um das Knie wieder funktionsfähig zu machen.
Aber ich lese hier auch von denen die es ohne geschafft haben, wohl umso besser!
Ich glaube es ist wichtig, dass du mit einem qualifizierten Arzt sprichst und eine gründliche Bewertung durchführen lässt, um die beste Option für dich zu ermitteln. Ich hoffe, du findest das Richtige für dich!

Hallo, um hier die Durchmischung noch etwas auszugleichen: ich hab mich vor ziemlich genau einem Jahr unters Messer gelegt (Rekonstruktion mit Sehne aus dem Oberschenkel). Da ich zum Kreuzbandriss auch noch den Meniskus angerissen hatte (was alles in allem Schmerzen bei der vollständigen Beugung verusrsachte) rieten mit 2 Ärzte zur OP, da es aufgrund des defekten Meniskus in Kombination zum gerissenen Kreuzband zu Fehlstellungen kommen kann, was mit zunehmendem Alter Probleme bereiten kann. Der Kraftaufbau mit Physio ohne OP kam mir zu aufwendig vor (ich bin weder sportlich noch sehr diszipliniert) - wenn auch der Kraftaufbau nach einer OP ebenso aufwendig ist, wie ich merken musste! Durch die persönliche, konstante Betreuung meiner Physio bin ich aber jetzt nach knapp einem Jahr voller Auf und Ab's auf gutem Weg. So geschmeidig wie vorher, werden die Bewegungsabläufe wohl nie mehr werden. Aber ich weiss, dass das Knie wieder hält und das hat bei mir schlussendlich den Ausschlag zur OP gegeben. Um mind. 1 Jahr viel Sport und Übungen zu Hause kommst du wohl so oder so nicht drum herum. Ich wünsch Dir, dass du für dich den richtigen Weg findest und v.a. auf diesem gut betreut sein wirst!

Ich habe das vordere Kreuzband im April 2022 gerissen und nach einem längeren Wiederaufbau kann ich nun wieder Stop-And-Go-Sportarten betreiben und Skifahren. Ich glaube, es kommt auf die Situation drauf an: Bist du Anfang 20 und Sportlerin in High Impact Sportarten, macht eine Operation Sinn (Dann hat man noch viele sehr aktive Sportjahre vor sich!). Bist du - wie ich - Ende 30 - ist die konservative Variante eine Überlegung wert. Man muss wohl auch der Typ dazu sein - ein sogenannter Coper kann schneller Muskeln aufbauen. Jedenfalls: Man muss in der Physio dran bleiben, aber dann kann es super laufen.

Hallo Meli
Ich habe mein Kreuzband im Jahre 2003 beim Skifahren gereissen. Mein Sportartzt meint damals ich solle es nicht operieren, ich könne das mit geziehlten Krafttraining stabiliseren. Er sollte recht behalten, heute spiele ich wieser Squash, gehen im Sommer SUPlen, gehen wandern und Ski und Snowboarden ohne Problem!
LG Titeuf

Mein Mann hatte auch einen Kreuzbandriss. Wir haben uns gegen die OP entschieden und es ging dann nach langer Physio alles gut aus

Ich hatte vor 6 Jahren eine Unhappy Triad (Kreuzband gerissen, Innenbänder gedehnt, Meniskus angerissen) und wir haben es ohne OP gemacht. Der Arzt hat ausführlich die Stabilität geprüft und gemeint, mein kaputtes Knie wäre immer noch stabiler als bei anderen die gesunden Knie und daher operieren wir nicht.
Hatte dann insgesamt über 9 Monate intensiv Physio und Krafttraining und es ist bisher alles gut.

Mein Kreuzband habe ich mir nicht gerissen und eine ähnliche OP hat ich bisher nicht. Aber im allgemeinen würde ich eine OP vermeiden, wenn es einen anderen Weg gibt. Das ist meine Meinung dazu

hallo zusammen, ich habe auch nicht operiert! das innenband war ebenfalls gerissen. war bald wieder super unterwegs, inklusive runterlaufen. im herbst nun habe ich bei einer simplen wanderung die tibiaplatte gebrochen, wohl doch ein folgeunfall. nun bin ich immer noch am aufbauen ( krafttraining, physio, turnen, gehen im gelände!) ist echt mühsam, bin hakt schon 66gi….. ich will wieder bergsteigen, trekken…

Hoi Meli
Ich habe mein vorderes Kreuzband vor einem Monat gerissen und gehe den Weg ohne OP. Ich fühle mich in Winterthur sehr gut betreut. (Medbase win4)
Die Ärztin hat mir erklärt, dass jeder Fall individuell betrachtet werden muss und insbesondere folgende Punkte entscheidend sind:
-Was ist alles kaputt?
-Wie ist die Muskulatur?
-Sind noch Strukturen vom Kreuzband erhalten?
-Welche sportlichen Aktivitäten möchtest du in Zukunft machen?
Nun bin ich zweimal die Woche in der Physio und versuche die Übungen dihei möglichst diszipliniert und positiv umzuesetzen. Bis jetzt bin ich froh nicht operiert zu haben, aber hatte wohl auch Glück im Unglück.
Ich wünsch dir viel Energie und gute Genesung!

Ich habe mein Kreuzband vor ca. 4 Jahren beim Skifahren gerissen. Ich war auch hin und her gerissen OP oder nicht. Ich bin sehr froh, habe ich nicht operiert. Ich hatte eien super Physio und konnte nach 3 Monaten bereits wieder ausbiegig Sport machen. Ich spüre nichts mehr im Knie und mach sehr viel Sport: Skifahren, Wandern, Klettern, Biken... es schränkt mich niergends ein. Ich würde dir eine den Versuch ohne OP raten. Wenn du später eine Istalbilität im Knie hast, kannst du noch immer operieren. Ich würde es wieder so machen. Gute Besserung und lg, Daniela

Ich hatte vor fast 10 Jahren nach einem Ski Unfall die genau gleiche Diagnose, inkl. Meniskus- und Innenband-Anriss. Mein Arzt hat mir damals erklärt, dass ich nicht Profifussballer sei und darum eine sofortige OP nicht angezeigt ist. Ich soll zuerst versuchen, mein Knie mit gezieltem Muskelaufbau zu stabilisieren. Was ich auch gemacht habe. Mittlerweile bin ich ein begeisterter Jogger und Skifahrer und leide mit 57 Jahren an keinen Beschwerden. Eine OP hätte bei einem instabilen Knie auch nachträglich erfolgen können.
Beginne mit dem Training und viel Glück bei Deiner Genesung.
Nic
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