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Deddou
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anne_sophiescheideggerButterflyimbodenpatriciaThe Backyard Concept Store
Im Mai unterstütze ich dich mit einem ganz persönlichen, ganzheitlichen Detox. Programm.
Mit Human Design, Yoga, Breathwork, Meditation und meiner über 10-jährigen Erfahrung begleite ich dich in 3 Sessions über 3 - 6 Wochen.
Alle Infos findest du hier:
www.deddouschaller.com
Morgen startet der 8-wöchige Embodied Human Design Kurs. Ein interaktiver Onlinekurs wo du dich fest mit dir selbst auseinandersetzt: Deine Muster, Gewohnheiten, Eigenschaften, Stärken und Lernfelder. Du wirst dir vieler blinder Flecken in deinem Alltag bewusst und kannst so dein Leben nachhaltig & bewusst verändern. Abgerundet wird der Kurs über Yoga, Meditation, Atemübungen und vielem mehr...
Wir starten morgen 23. März um 19.00.
Alle Infos findest du hier: www.deddouschaller.com
Wir haben noch wenige freie Plätze für Kurzentschlossene!
Der Soul Nourishment Podcast ist zurück - heute startet die brandneue Season und du kannst dich auf abwechslungsreiche Seelennahrung freuen.
In dieser Folge teile ich meine Gedanken zum neuen Jahr und dem Zeitenwandel
In dieser Podcastfolge erfährst du:
✌
Die neue Podcastfolge vom Soul Nourishment Podcast ist da.
Heute teile ich meine 5 Learnings dieses Sommers mit dir:
Neue Podcast Folge im Soul Nourishment Podcast inkl. geführter Meditation!!!!
Ein Hoch auf's Einfache im Leben - hör dir gerne die knapp 30min Folge an & nähre deine Seele - idealer Ohrenschmaus für deine Ferien:
www.deddouschaller.com
Gestern Abend um 20:37 Uhr Schweizer Zeit war Vollmond und deswegen steht die neuste Podcast-Folge vom Soul Nourishment Podcast im Zeichen dieses Vollmondes; und das ist der Vollmond im Steinbock.
In dieser Folge erfährtst du:
SOUL NOURISHMENT PODCAST: Neue Folge zum zunehmenden Mond:
Deddou spricht in dieser Folge mit der Astrologin Ursi Häusler über die Bedeutung des Mondes in der Astrologie und wie wir mit dieser Energie im Alltag arbeiten können. Dabei gehen wir insbesondere auf die erste Hälfte des Mondzyklus (Neumond zu Vollmond) ein.
Hier geht's zur Podcast-Folge: www.deddouschaller.com
Erfahre in diesem Gespräch
Zum Neumond vom Mittwoch 29.6. habe ich eine 4-teilige Mondserie auf meinem Podcast gestartet. Dort begleite ich dich mit 4 Folgen durch den momentanen Mondzyklus, lade spannende Gäste ein und führe dich durch Mond-Rituale.
Die erste Folge zum Neumond kannst du dir hier anhören:
www.deddouschaller.com
In dieser Folge rund um den Neumond erwartet dich:
Spricht dich Human Design an und möchtest du dich gerne tiefer damit befassen?
Dann ist es der erste Schritt sich vertieft mit dem eigenen Design auseinanderzusetzen und das geht weit über eine Human Design Einzelsession hinaus und ist auch immer Voraussetzung für eine Human Design Ausbildung.
Der 8-wöchige Gruppenkurs startet am Dienstag 14. Juni um 19.00 Uhr online.
Du wirst dein eigenes Human Design in 8 Modulen vertieft erforschen und das Gelernte über spezifische Embodiment Practices integrieren. Sehr bereichernd auf diesem Prozess ist auch der Austausch mit Gleichgesinnten. So gewinnst du an Bewusstheit und lernst dein Human Design im Alltag zu leben und zu spüren.
Alle Infos und Anmeldung auf der Website!
www.deddouschaller.com
2 magische Worte in einem Satz: Yoga & Brunch! Wir flowen und schlemmen am SO 14. Mai ab 10 Uhr im Collab Zürich (Pfingstweidstr. 10). Melde dich und deine Freunde gleich hier an: bit.ly
POP UP YOGA WORKSHOP: Structural Alignment of Twists
16. Februar - Kunsthalle Zürich
Dieser 2h Workshop zielt ganz auf deine Core und bringte Verständnis zu den herausfordernden "Spinal Twists und Binds" im Yoga. Wir öffnen Brustkörper durch intensive Atmung, optimieren die Flexibilität der Wirbelsäule und beleben die Verdauuungsorgane für eine verbesserte Entgiftung des Körpers. Gemeinsam erforschen wir die Struktur ausgewählter Asanas und lernen was es auf anatomischer, energetischer und auf der emotionalen Ebene zu beachten gilt. Da dieser Workshop sehr tief gehen kann, schliessen wir das Erlebnis mit einer langen Entspannung ab.
Eine vitaminreiche Erfrischung wird von Focus Water offeriert: www.focuswater.ch
Datum & Zeit: Donnerstag 16. Februar 8.00pm – 10.00pm
Preis: Vorkauf des Tickets 45 chf / Drop-In Preis 49 chf
Location: Kunsthalle Zürich, Limmatstr. 270, 8005 Zürich
DIESEN WORKSHOP EMPFEHLEN WIR NICHT FÜR SCHWANGERE FRAUEN.
Basics of AcroYoga with Cate Spinnler
Acroyoga verbindet die dynamische Energie der Akrobatik, die spirituelle Weisheit des Yoga und das herzliche und liebenswerte Wohlwollen der Thai-(Yoga)-Massage.
Datum & Zeit: Montag 30. Januar 8.15pm – 10.15pm
Preis: Vorkauf des Tickets 45 chf / Drop-In Preis bar oder paymit vor Ort 49 chf
Location: Power Qi, Gartenstrasse 14, 8002 Zürich
SICHERE DEINEN PLATZ HIER: www.popupyoga.ch
CREATIVE SEQUENCING & APPLIED YOGA FOUNDATIONS
Das 250h Vinyasa Flow Yoga Teacher Training bildet Yogis mit min. 1 Jahr regelmässiger Praxis zum Yogalehrer aus und dient gleichzeitig der Vertiefung der eigenen Yogapraxis. Grossen Wert wird auf das Erlernen didaktischer Fähigkeiten gesetzt, mit dem Ziel überdurchschnittlich praktisch und theoretisch versierte Yogalehrer mit Fokus auf kreatives Sequencing auszubilden. Die 250h Ausbildung ist jedoch auch für Teilnehmer geeignet, die nicht die Absicht haben, später zu unterrichten und das Training als Vertiefung der eigenen Yogapraxis absolvieren möchten.
Schwerpunkt der 250h Ausbildung ist das kreative Sequencing einer Yogalektion und die kreative, bewusste und intelligente Asanapraxis. Die Ausbildung besteht aus rund 190 Kontaktstunden, ein Mindestaufwand von 30 Stunden Selbststudium plus Hausaufgaben und 30 Stunden Praktikum.
Kontakt: Deddou, www.popupyoga.ch, [email protected]
Mehr Infos: www.popupyoga.ch
In disturbing times more than ever it is important to connect to others, support and share. FRIEND YOGA takes you out of your everyday environments and guides you through a series of partner asanas, where we re-learn to connect to each other and even make new friends. And yes, it sould be fun to connect and flow together. Together, we will move, sweat, dance and laugh as rhythmic beats play in the background. Come with a friend or meet new friends in this class. Marlene, the POP UP YOGA teacher, will make sure you feel save and have a good experience. Please sign up online to book your spot: www.popupyoga.ch
Friday 25th November, 19.30 Uhr (90min) at Velocity, Naphtastr. 6, 8005 ZH, 25 chf
In disturbing times more than ever it is important to connect to others, support and share. Friend Yoga takes you out of your everyday environments and guides you through a series of partner asanas, where we learn to support each other. And yes, it sould be fun to connect and flow together. Come with a friend or meet new friends in this class. Marlene, the POP UP YOGA teacher, will make sure that you feel save and have a good experience. Please sign up online to secure your spot: www.popupyoga.ch
Friday 25th December, 19.30 Uhr (90min) at Velocity, Naphtastr. 6, 8005 ZH, 25 chf
Jetzt auf dem POP UP YOGA BLOG: Einfaches Morgenyoga für graue Tage
www.popupyoga.ch
Er sagt, er könne jedem Teilnehmer in diesem Workshop den Handstand beibringen... Interessiert? Dann melde dich für diesen Wochenend Workshop an und erlerne Techniken, Tipps & Tricks und lass dir von Nick Brewer diese ikonische Pose beibringen.
Handstand Workshop - Ignite your Handstand
SA 26. & SO 27. November, 10 Uhr für je 3 Stunden
Nick Brewer (UK / Ibiza)
Location: PowerQi, Gartenstrasse 14, 8002 Zürich
Bitte melde dich hier an: www.popupyoga.ch
Rooftop Day Phototrip 2016
Unter freiem Himmel ist es am schönsten!
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Rooftop Day Phototrip 2016
Marlene von POP UP YOGA am unterrichten
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Rooftop Day Phototrip 2016
Rooftop Yoga mit POP UP YOGA
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Rooftop Day Phototrip 2016
Sonnentanz bei POP UP YOGA
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Rooftop Day Phototrip 2016
Best Yoga Crew nach der POP UP YOGA Lektion am Rooftop Day
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Rejuvenate your Body and Sprit in India.
One week full of vitalizing Yoga and Ayurveda sessions at Devaaya Ayurveda & Nature Cure Centre at Goa, India together with Deddou from POP UP YOGA. Let’s bring you back to your original nature by balancing and rejuvenating your body and spirit. In this holistic Yoga and Ayurveda retreat on the peaceful Divar Island in Goa, India, we find deep replenishment for our being. We will pamper your body and spirit with 2 ayurvedic treatments and 2 yoga classes a day, delicious vegetarian Ayurvedic food and dreamy walks and idyllic bike rides on the island. This week is designed to rejuvenate and revitalize your body and refresh and relax your spirit through the wisdom of the two ancient sister sciences from India: Yoga and Ayurveda.
Sign up here:
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or contact Leading Retreats
e: [email protected]
t +41 41 720 11 60
POP UP YOGA Morgen: Donnerstag 14. April in der Kunsthalle Zürich!
ART & YOGA - Führung durch die aktuelle Ausstellung und 90min Yoga
18.30 Uhr bis 19.30 Uhr - Rundgang und Besichtigung der aktuellen Ausstellungen in der Kunsthalle
19.45 Uhr - 21.15 Uhr - all level POP UP YOGA CLASS in den Ausstellungsräumen (diese Lektion ist auch für Anfänger geeignet
Preis: 25 chf
Bitte bringe eine eigene Yogamatte mit und melde dich vorgängig hier an: www.popupyoga.ch
NEXT WEDNESDAY: 2h Lotus Flow Master Class with Mary Dana from Laughing Lotus Yoga NY
Upside Down Playground with Mary Dana Abbott, NYC
Inversions are often and elusive and mysterious, bringing us to the brink of our deepest fears not exactly an easy place to be. The workshop will merge intelligent alignment with playful transitions and variations, adding some fun into the practice of going upside down. Using props, partners and the wall we will fly, twist, bend and move beyond our limits.
Date: 6. April, 8pm - 10pm
Location: UG, Räffelstrasse 11, 8045 Binz
Price: 50 chf for the 2h Masterclass // for the 2 day Intensive with Mary Dana it is 98 chf
The Yoga Dance Day Party vom 16. April im Plaza Klub verbindet Yoga Flow und Feel-Good-Party-Vibes mit 2 Yogasessions und einer Dance-Pause dazwischen. Wir sind uns sicher, das Yoga in Begleitung mit dem Sound von DJ Rollo Tomasi wird auch dir ein überdimensionales Lächeln auf die Lippen zaubern.
Ablauf
Türöffnung: 13.30
Hip Hop Yoga Flow mit Michela : 14.00 – 15.15 Uhr
Dance Session: 15.15 – 16.15 Uhr
Deep House Yoga Flow mit Deddou: 16.15 – 17.30Uhr
Closing: 18.00 Uhr
Datum: Samstag 16. April 2016 – 13.30 Uhr bis 18.00 Uhr
Yoga Lehrerinnen: Deddou Burkhard und Michela Montalbetti
Location: Plaza Club, Badenerstrasse 109, 8004 Zürich
Ticket Preis: CHF 70
Tickets kannst du gleich hier im Vorverkauf beziehen: www.instahive.com
part 2 of the 2 DAY INTENSIVE with Mary Dana - 2,5h Master Class
Cues, Connections and Transitions with Mary Dana Abbott from Laughing Lotus Yoga NY
Learn how to focus your classes on transitions, creating and exploring new ways to get into both classical and modern asanas. Learn how to take a pose, break it down and build it back up, discovering different cues and transitions along the way. Learn how to thread these throughout your class, opening up your students to new possibilities and breakthroughs on their mats.
Date: 7. April - 7.30pm - 10pm
Location: UG, Räffelstrasse 11, 8045 Binz
Price: 60 chf for the 2,5h Masterclass // for the 2 day Intensive with Mary Dana it is 98 chf
Please register online: www.popupyoga.ch
and bring your own mat
FEEL GOOD WEEKEND in Züri
Our FEEL GOOD Weekend is especially designed for you as an alternative to an unhealthy Easter Weekend. Instead of eating too many chocolates and too much food in general, we will pamper our body with delicious juices, dynamic yoga sessions, sauna and hammam and a healthy community dinner. Don't drain your battery - RECHARGE it, prepare your body and get ready for SPRING TIME.
Detailed program for the FEEL GOOD Weekend in Züri
Meeting point: Thursday 24th March 18.00 at Kunsthalle Zürich.
Price for FEEL GOOD Weekend: 240 chf
(incl. Pre-Cleanse Program starting on Monday 21. March, 2day HEYLIFE juice cleanse, 5hours of Yoga on Thursday, Friday and Saturday, hammam and sauna at Stadtbad Zürich, dinner at b.good)
We will be a small group of max. 12 people. Please secure your spot and register for this weekend on: www.popupyoga.ch
Please bring your own mat.
POP UP YOGA CLASS - TRANSITIONS - with Reni (lima, Peru)
Reni will guide you through a 90 min Yoga class that is inspired by the latest trends in mind body science, antique meditation techniques and the principles of Therapeutic Vinaysa Krama Yoga.
Will be explored in class:
- Natural breathing as the guiding principle of movement.
- Harmonic transitions between yoga poses.
- Reprograming of habitual movement patterns
- First steps to self-healing and heart opening.
- Dharana: concentration practice, keeping the focus.
- Meditation in movement
Date: Wednesday 16th March - 8pm - 9.30pm - REGISTER HERE: www.popupyoga.ch
Location: UG Räffelstrasse 11, Binz 8045 Zürich
Price: 30 chf
Last spots left for our FEEL GOOD Weekend on the 24th - 26th of March in Zurich! It's especially designed for you as an alternative to an unhealty Easter Weekend. We will pamper our body with juices, yoga, sauna & hammam!
Detailed program: www.popupyoga.ch
Book your spot here:
www.popupyoga.ch
Wenn die Jahreszeit wechselt, wechselt auch POP UP YOGA die Location! Am Montag werden wir neu in der Photobastei ( www.photobastei.ch ) die Yoga-Matten ausrollen. Umgeben von Fotografien wird Deddou euch durch inspirierende Übungen führen, damit wir frisch für den Frühling sind! Das erste Mal werden wir am Montag, 7. März, um 19:00 dort sein.
Melde dich online hier an:
www.popupyoga.ch
Location: Photobastei2.0, Sihlquai 125, Kreis 5
Zeit: 7pm (90min)
Preis: 25 chf
Schnapp dir deine Yogamatte & schau vorbei! Wir freuen uns schon riesig!
POP UP YOGA wechselt die Location für die Mittwochabend-Lektionen!
Ab dem 2.März 2016 findest du POP UP YOGA am Mittwoch jeweils um 20 - 21:30 Uhr im Kreis 3 in Zürich (UG Räffelstr. 11, Binz - 8045 ZH). Deddou wird dich dort durch kreative Asanas führen, damit du erfrischt in den Frühling starten kannst.
Bitte melde dich hier an: www.popupyoga.ch
Location: UG Räffelstr. 11, Binz - 8045 ZH
Schnapp dir deine Yogamatte & los geht's!
Der erste Health Days steht ganz unter dem Motto “Kick start your 2016” und wird am 10. Januar von 10 bis 14.30 Uhr stattfinden. Es wird ein Tag vollgepackt mit spannenden Kursen zu Wellness und Gesundheitsthemen. Der Tag startet um 10 Uhr mit einer 60 minütigen Yogalektion mit Deddou, gefolgt von Präsentationen und Kursen der Wellness / Gesundheits– Experten. Hier kannst du immer aus zwei verschiedenen 30min Workshops auswählen. Der Health Day beinhaltet Kurse wie „Einführung in die Kunst der Meditation“, „Kochkurs für gesundes Frühstück“, „Mehr Gesundheit ohne Diät“, „natürliche Heilmittel zur Steigerung der Fruchtbarkeit“, „Tipps um selbst zuhause Yoga zu machen“ und „ Die Kraft von Superfoods in die eigene Ernährung einbauen“.
Alle Infos und detailliertes Programm auf: www.popupyoga.ch TICKETS (earlybird price! nur 65chf) HIER: www.instahive.com
10. January, 10am to 2.30pm : Health Day - Kick start 2016
Kickstart your 2016 with a fun-filled day of moving and learning about health and wellness. We start with a yoga flow class taught by Deddou, and continue with talks and demos from experts in the health and wellbeing industry. Classes throughout the day include: intro to meditation, learning to cook healthy meals, how to stay healthy without dieting, natural remedies for fertility, tips for practicing yoga at home, the power from Superfoods and the option for private consultations with any of the teachers. Leave the day feeling inspired and motivated to dedicate this year to your health!
Earlybird: 65 chf // Drop In: 75 chf
More infos: www.popupyoga.ch
Buy your ticket here: www.instahive.com
SO 10. Januar - 10Uhr bis 2.30 Uhr - Kickstart your 2016 with a fun-filled day of moving and learning about health and wellness. We start with a yoga flow class, and continue with talks and demos from experts in the health and wellbeing industry. Classes throughout the day include: intro to meditation, learning to cook healthy meals, how to stay healthy without dieting, natural remedies for fertility, tips for practicing yoga at home, the power from Superfoods and the option for private consultations with any of the teachers.
Kaufe dein Ticket im Vorverkauf für nur 65 chf hier: www.instahive.com
Drop In kostet 75 chf
Bring more yoga into your life!!
POP UP YOGA offers dynamic Vinyasa Flow classes in changing locations. Join us for a balancing, inspiring Yoga class that will make you sweat.. Check online for our schedule, our events and workshops.. www.popupyoga.ch